2023 兒少「暴力事務與偏差行為」傳遞數增 6 成！家長教孩子 3 技能因應

客歲 12 月底新北市校園發生一路嚴重的進擊事宜，受害國中生命殞落。國教步履聯盟指出，「2023 年校園平安通報的數據中，暴力事件與誤差行為較 2022 年增添近 60%，兒少犯法問題正日趨嚴重。」當甯靜的校園糊口波濤赓續，家長該如何因應，下降對孩子的衝擊？

國教行動同盟（國教盟）視察，我國兒少犯法問題有日益嚴重的趨向。最近幾年來少年犯法生齒率增添很多，且犯法態樣有組織化、多樣化，從 2014 年每 10 萬人有 637.87 人，2021 年已上升至 774.88 人。而教育部日前也公布 2023 年校園安全通報數據，暴力事宜與誤差行為共 27511 件，較 2022 年增添 58%。

國小暴力事宜與偏差行為通報數增添 94%

會被傳遞的暴力事宜與偏差行為，平常是學生對學生的霸凌事宜，包羅肢體、言語、關係、網路等類型。與曩昔比擬，此中增添幅度最大的是「國小」（9370 件），增加近 94%；國中（8339 件）則增添近 58%，皆為較著增長。更讓人擔憂的是，現實數據可能常常跨越通報數據，代表近似事件，其實一而再、再而三的産生。

「暴力事件與兒少珍愛問題，仿佛起頭年紀愈來愈早。」國教盟理事長王瀚陽表示，當校園平安網產生破綻，校園平安事宜只會繼續增添，並使整個校園都瀰漫恐慌。最主要的問題是，兒少犯法暴力問題並不是一天造成，都是按部就班的産生，這群兒少的背景多為懦弱家庭，針對黉舍難管束的學生，若何讓家長正視重視家庭教育與管束責任，才是環節。

暴力事宜的目擊者、當事人，恐泛起 4 症狀

除不妥行為的孩子本人外，方圓同窗的身心健康亦須好好重視。台北市立聯合病院松德院區兒童青少年精力科主治醫師賴柔吟指出，突如其來親自經歷或目擊他人的遭受威逼生命事件時，如性暴力、身體危險、地動、火警、車禍等，可能會引發所謂的急性壓力症候群。真空包裝機 常見浮現包含：

1. 難以入睡、反覆做噩夢。
2. 接續憶起痛苦的事宜片段。
3. 情感不穩（如焦炙、憂鬱、莫名急躁易怒等）。
4. 合併出現身體化症狀（亦即將情感困擾化為身體不恬逸）。

醫教 3 個技能，讓家長幫孩子調理身心

兒童青少年常常情感調節及衝動節制發展尚未健全，若貧乏成人恰當的指導接頭，賴柔吟憂慮，孩子可能會模擬網路資訊的體例，來處置本身的情感困擾，但方法可能會變得侷限狹隘且誤差。是以，建議父母可以子女協助察看回饋、指導發覺、教訓自我賜顧幫襯，和開放會商，率領孩子直接地評論辯論情感或感觸感染。以下 3 個簡單技能，居家就能夠操練。

技巧一：讓孩子少接觸新聞或網路

賴柔吟指出，削減反覆接受強烈的新聞訊息或網路資訊的同時，父母務必供應必然時候的撐持陪伴、以確認兒童青少年生理與心理平安。

技能二：每日的身心調理演習

親子固定每日一起做 5 至 10 分鐘的腹式呼吸或正念減壓演習，操練視察思路、回到關注、協助調節當下的身心狀況，才更能做理性彈性的思慮。當孩子處於身心過激的狀況時，輕易激發抵拒或逃避；但也可能呈現呆僵的反應。賴柔吟建議，孩子在 4 歲後就可以開始學習及練習情緒調理技巧，當逐日固定實習成習慣後，也較能夠在龐大衝擊發生後自救或減緩情感。真空包裝機

技能三：進修發覺、不變本身

若事發後有嚴重壓力疾患、焦炙憂鬱等景遇，孩子不見得可以或許清楚地以語言表達本身的狀態，也可能會迴避創傷相幹的記憶，比較能說清楚的反而是身體症狀。是以可以請孩子調查自己的身體，如食慾、睡眠變化、專注力狀況，或是不是泛起身體不舒適（包括頭痛、暈眩、胸悶心悸、喘不外氣、肚子痛等）；而怙恃能做的，即是賜顧幫襯身心的需求，並幫助他們調節。

上述做法除可以有效地改善目前情感狀況，也能夠避免後續疾病慢性化，降低孩子自行追求不適合的情感處理方式的風險（如喝酒、濫用藥物、自傷）。不過，賴柔吟提示，假設身心失調已影響到生活，就不是靠意志力或靠加油打氣便可調回來的。

賴柔吟指出，青春期大腦的成長正經歷神經突觸大量修剪、荷爾蒙的轉變，若再加上重大壓力事宜，在一般的身心調理技巧不管用時，即需就醫評估。是以，一旦發現孩子懷孕體不適，好好地就醫評估確認身體是否有進一步需處置懲罰的狀態是主要的。但當表裏科醫師查不到相關緣由，狀態照樣持續也影響糊口時，可能就需要尋求兒童青少年精力醫療專業的協助。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

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